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变得和腹中胎儿一般舒适的
“Watsu Therapy”

WHAT
这是一种在水中进行的缓解疼痛及紧张的治疗法。所谓Watsu，是英语Water和日本式传统指压按摩Shiatu的合成词。置身温暖的游泳池里，在治疗师的引导下，把身体轻柔地伸展开来，紧张的肌肉就会松弛下来，脊椎周围肌肉的紧张能得到缓解。这对经常腰痛的人尤其有好处。
还有扩大关节活动范围的效果。

WHERE
在韩国国内，由于该治疗法为人所知的时间还不长，所以能接受治疗的地方很少。笔者去过的，是位于首尔瑞草区方背洞的JW SPA。韩国国内少有的Wastu专业治疗师亲自为你治疗。还有常驻医师，可以为你做治疗前的基本医疗诊断。
※1次20分钟，55000韩元。

HOW
治疗时，在腿部佩戴浮力器，通过在34到36℃的温水中伸展身体的方式来进行。这是因为在地面上时受重力影响，人很难完全放松身体，但在水中可以做到全身放松。当你躺在水面时，治疗师会帮你托住身体，引导你做全身伸展运动。特点是一个动作到下一个动作的衔接非常自然，动作整体柔和不激烈。

※ 这样的人请注意！
接受治疗时，耳朵可能进水。有中耳炎的人还是不做为好。患有严重退行性关节炎的人也需要小心。如果关节运动不慎，摩擦可能会导致发炎。