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“灰姑娘”，一部众所周知的童话故事，情陷已深的王子手捧辛德瑞拉不小心遗下的玻璃鞋，发誓一定要找到鞋子的主人。当王子找到灰姑娘，让她试鞋的时候，假设由于疲劳堆积她的双脚浮肿穿不进去又会有怎样的结果？或者脚后跟有厚厚的死皮呢？再或者因健康问题脚趾全都发黄会怎样？若是以上几种假设真发生，故事会不会以另一种悲剧结局而告终呢？

压力过重，一身僵硬，该怎么办？足浴茶馆是一个不错的选择。首尔东桥洞的“药茶馆”，面对阳光充沛的大玻璃窗喝着一杯药茶，泡韩方足浴，全身幸福。

时下，双脚并不是只裹在鞋子里的时代，到了夏天，露出涂好漂亮指甲油的双脚已然成为一种时尚潮流。不止如此，脚是“第二心脏”，关心脚的健康，才能拥有全身幸福。

常言道“寒从脚下生”，脚部保暖非常重要。温暖双脚有助于消除疲劳，活血化瘀。反之，会引起供血不足，心脏功能衰退。热水泡脚是管理脚部的最常见办法，可以自己在家简单做，但是最近流行去咖啡馆或茶馆边喝边泡脚。

◇足浴，在茶馆里也可以做

首尔东桥洞“药茶馆 bomdong”(070-4639-2221)坐落于安静的胡同里，一楼有庭院和韩医院，沿着台阶往上有喝茶的地方。

韩式药茶味道跟大麦茶的口感类似，边喝药茶边足浴是这家店的特色。足浴之前，先看韩医，根据身体情况选择适合的药材。脚寒是韩证，脚热是热证，脚干是燥证，脚湿且腿浮肿是湿证，以此现象要对症下药。对着阳光充沛的大玻璃窗坐下，享受足浴，可以让全身心放松起来。这家店年轻人尤为喜欢，风格属于简约时尚。20分钟一万韩元（50多元）。

昌成洞“solgaheon”(02-738-3366)采用传统韩屋建筑风格，是一家韩方茶馆店。

韩屋墙面和家具的90%是用松树制作而成，而地面则用黄土和麦饭石覆盖，这可以产生远紫外线和阴离子。扁柏树足浴桶里放满40~43度温水，再放入该店特色韩方足浴药材，泡脚15~20分钟。当然，也可以选择在室外背靠韩屋做足浴，这需要提前预约，最好前一天打电话预约。20分钟一万韩元（50多元）。

如果你不喜欢韩方药材，可以选择去紫阳洞“prazen star caffe”(02-2201-0816)。

该店使用地下1040米处的天然硫磺温泉水，室外有人工椰子树。如果选择在这家店做足浴，犹如来到日本露天温泉一样舒适，也可以让服务员给你准备泡泡足浴。一人一杯饮料，做足浴加一千韩元（5元多）。

◇ 自家做足浴

有一个适合做泡脚的洗脸盆就可以在家做足浴。水温40度刚刚合适，时间掌控在20分钟以内。如果超过这个时间，反而让人感觉身体软绵绵。水深要超过脚踝以上10厘米，做好足浴之后擦要干之后再擦一些护足霜更好。在做足浴的时候，可以喝一点温开水来补充流失的水分。