12強賽／中華隊奪冠仍無法衝上世界第一 王者日本超難撼動
睡機場不再痛苦 全球10大對轉機、誤點乘客最友善機場一次看
宋怡慧
宋怡慧／酒、友情、春色⋯古人們如何度過小雪？ 4首古詩看見溫暖光輝
每個節氣都有其獨特的韻致，與時令碰撞的每縷心緒都值得細細品味。當我們懂得以詩人的眼光觀照生活，以智者的胸懷涵泳人生，那些看似尋常的時光，便會綻放出不凡的光采。在小雪的節氣裡，讓我們循著詩人的足跡，在...
新學期贏在起跑點！高中師推10本好書打造「心」儀式 讓你開學驚豔全場
新學期即將開始了，想在開學第一天就驚艷全場嗎？這10本書絕對是你亮麗登場的秘密武器！首先，問一下自己：你是不是做好時間管理和學期計畫呢？如何在晨間與夜間養成好習慣，讓自己能事事成功達標，贏在起跑點上...
寒假年節別錯過！高中師2024年必讀好書12選 坂本龍一、哈佛教授…智慧力量「龍乎你」
龍年即將到來，有哪些書籍可以陪伴我們「除舊佈新」、「諸事大吉」呢？怡慧老師在新年精選的十二本書籍，可以讓大家擁有「龍躍新程」，獲得生活的智慧和力量，讓作家們的文字猶如金龍報喜，陪伴我們一整年。書香伴...
書寫全靠AI？高中師實測ChatGPT驚豔 學生養成「核心價值」不怕被淘汰
當ChatGPT掀起AI熱潮，很多人擔心文字或藝術創作者會在AI革命後被淘汰，而這波AI浪潮帶給創作者的，是前進的方向，抑或是書寫將被機器人取代的殘酷真相？有些人取笑ChatGPT產出來的東西根本不...
以卵擊石？《造后者》看女性如何在政壇上立足 三本書挺過人生大小修煉
韓劇《造后者》以造后者與后雙女主為故事主軸，讓觀眾找回公義的初心。后者從首爾市長參選人的身分崛起，從開始到劇末女主姿態的轉變，足以擔任領導者的實質能力。劇中以女主遇到自己的軟肋——黑粉網軍利用社群網...
夯劇《人選之人》5本選書帶你看新潮流「造浪者」 全方位品牌力從「心」建立
最近有部夯劇《人選之人—造浪者》(Wave Makers)提到：「我們是隱身在後台的人，我們創造舞台，創造燈火，創造出你看到的，創造出你聽到的，但創造出這些就會贏嗎？但如果什麼都不做，就會輸，我們的...
贈書／會考倒數60天！高中師授考前秘技 《原子習慣》4步驟讓複習變EASY
※以臉書帳號在下方留言，寫下專屬您學習的必勝心法，就有機會獲得新書※亞里斯多德Aristotle說：卓越是一門藝術，來自訓練加上習慣。我們行事會得宜，不是因為有美德或卓越，而是因為行為得宜，擁有美德...
打敗分心症候群！如何善用《原子習慣》四大魔法，幫助學生學習？
文／宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任）新學期的開始，學生不僅要重新適應學校作息，心情也因長假結束起伏不定，注意力缺失。如何利用一個能建立好習慣的環境，來幫助學生學習呢？《原子習慣》提到的做法是：想要練習吉...
曾經「能搭車絕不走路…」 她如何從不運動到成為運動者？
沒有做不到，只有想不到——從不運動到運動者我曾是一個能搭車絕不走路的人。可能是不喜歡走路帶來的身體濕黏感，汗水淋漓不只不能讓我覺得舒壓，反而讓我有些煩躁，直到有天身體微恙就診，醫生告訴我：「你看起來...
雙閱讀時代的來臨——丹鳳高中以書會友、「讀」領風騷
丹鳳高中在新北市教育局創新教育加速器計畫的挹注下，透過「丹鳳閱讀的移動城堡」方案，與清水高中、永平高中、光復高中、竹圍高中、三多國中、福和國中、溪崑國中等七所學校，從今年開始規劃「D-I-BOOK」...
斯卡羅、古代紓困案、名人離婚入題 從今年學測考題選19大議題暑假書單
看到今年高中學測國文科的題目，是不是感覺到實際生活情境與閱讀經驗結合在一起了呢？如：第四題公視「斯卡羅」題、第八題「古代紓困案」題，看完題目是不是有種熟悉感？原來，考題如此接地氣，能和當今時事與生活...
從今年會考題選暑假書單 提升跨領域、圖表判讀、文言文理解力
看到今年國中教育會考國文科的題目，是不是顛覆你過去考試填鴨的印象？同時，它也向考生闡釋讀書的意義在運用閱讀策略，統整所學，從輸出到輸入，或文字、或口說表達，與他者分享，如此一來，知識變現、知識複利的...
趁暑假投資自己！從重要性、急迫性歸納4大閱讀清單 念書工作都實用（上）
你會不會有這樣的困擾？明明很想進行閱讀計畫，看到專家列出琳琅滿目的書單之後，依然猶如大海撈針似的，不知該如何下手。然後，又把閱讀的念頭擱著，擱著擱著，一個月過去了，兩個月過去了，我們的閱讀行動還是無...
宋怡慧／享受無與倫比的「讀字」時光──讀《有情人間》
文／宋怡慧享受無與倫比的「讀字」時光在學生面前，我從不諱言過去的自己，有些自暴自棄，也曾在身上自貼「魯蛇」的標籤，生活瀰漫著沮喪、悲傷的氛圍。但是，因為與書籍的美麗緣分，帶我走過迷惘不安的青澀年華，...
宋怡慧／一段奇幻之旅，一趟文化尋訪的學習之途──讀《長生石的守護者》
卡爾維諾曾說：「在青少年時代，每一次閱讀就像每一次經驗，都會增添獨特的滋味和意義。」本書作者陳郁如，從黑暗巫法與長生石的意涵出發，藉由閱讀，想帶給讀者生命的啟示與意義，值得讀者抽絲剝繭的去尋求。（編...
推薦書單／最好也最壞的時代 疫情下的你我如何面對低潮、負能量？
這幾年，全球從疫病到戰爭，雖無力阻止什麼，仍會歷經驚恐、困頓、傷心、憤怒等階段。但，生活不能處於驚怖，運動、閱讀、冥想、寫作。近來，雖然確診人數逐漸攀升，我試著透過清晨閱讀，進而簡單抒寫心情，分享到...
宋怡慧／改變看待世界的方式 疫情恐慌如何療癒？9本書帶你找到解方
處於競爭的時代，又籠罩在新型冠狀病毒（COVID19）的未知氛圍裡，如此雪上加霜的處境，有人會擔心、有人會憂慮、甚至煩惱和恐慌，這些反應都是人之常情。因而，壓力襲來，情緒也容易有波動，若把它視為一個...
取代個人申請備審資料 如何打造有亮點學習歷程檔案？師建議這樣做
如果，善於管理時間者，一天24小時都必須要做好精準計畫、確實執行，並反思執行成果，才能為自己的每一天把關。那麼，高中學生的學習歷程檔案，就像是為三年學習的旅程，記錄其中酸甜苦辣的過程，且分享自己在學...