Боледувайте си със здраве

Независимо дали става дума за грип, бронхит или най-обикновена хрема: германците в повечето случаи отиват въпреки неразположението си на работа. Все едно дали причина е страхът от загуба на работното място или на престиж, да боледуваш означава за повечето работници да показваш слабост, което в никакъв случай не е желателно.

Болестите - полезни за здравето?

А и като че ли всички живеем под мотото: "Това, което няма да ме убие, ще ме направи по-силен". Което е всъщност фатална заблуда - потвърждава Берт Егартнер от списанието "Фюр зи" /За нея/. По неговите думи: "Заболяванията не пасват в утвърдената картина на обществото, което ни натрапва, че винаги трябва да бъдем енергични, силни, весели и красиви". А всъщност със заболяването тялото иска само да ни покаже, че пак е дошло времето за поемане на дъх и известна почивка. Понеже "заболяването служи в повечето случаи на биологичната цел за трайно поддържане на доброто здравословно състояние".

И какво излиза? Че е добре за здравето да бъдеш болен? Ако се вярва на мнението на експерта - така е. Защото на имунната ни система трябва постоянно да се напомня какво е нейното предназначение. Респективно - всяка зараза е един вид проверка на имунната система. Точно както и мозъкът, имунната система е възприемаща и мислеща система в организма. "Едва при контакт с бактериите и вирусите, т.е. чрез инфекциите, които могат да бъдат преборени, системата се учи и трупа имунитет срещу причинителите на заболявания" - казва Берт Егартнер.

А за да може имунната система да се възстанови правилно и да приключи необходимия оздравителен процес, би трябвало принципно на тялото да се предоставят съответните възможности. В противен случай инфекцията лесно може да "удари" сърцето. "Всеки лекар препоръчва пълното възстановяване на доброто здравословно състояние, тъй като иначе могат да настъпят опасни за живота последствия." - подчертава експертът от списание "Фюр зи".

Температурата - тренировка за имунната система

Това пълно възстановяване обаче не означава да се натъпчеш с антибиотици или средства за сваляне на температурата, за да сложиш колкото може по-бързо край на заболяването. Тъй като според Егартнер температурата също е един вид "тренировка за имунната система".

А който тутакси третира всяко заболяване с антибиотици, най-вероятно губи способността да вдигне температура, респективно при определени обстоятелства би могъл да не забележи, че действително страда от инфекция, ако тя се изразява само в умора или чувство на слабост. Освен това чрез твърде много антибиотици мога да се отгледат резистентни бактерии и вируси - което никой не би желал.

Тоест, когато усетите, че се разболявате, останете най-добре вкъщи. Изчакването и пиенето на чай не са навредили никому. А след като сте напълно оздравели, можете с нови сили да се хвърлите в работата.