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En forma - Vivir al ritmo de nuestro reloj interno

Nuestro reloj interno controla el metabolismo. Quien ignora constantemente este mecanismo, tiene mayor riesgo de sufrir sobrepeso, enfermedades cardiovasculares o incluso cáncer. ¿Cómo armonizar nuestras obligaciones con nuestro reloj interno?

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En forma — El magacín para una vida sana

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