Zašto nas muzika tera na ples?
2. septembar 2018.
Zbog čega nas muzika tera na ples?
Muzika je deo skoro svih kultura širom sveta i često nas tera da plešemo. Ali koja je to pokretačka sila koja nas čini da klimamo glavom, talasamo rukama i mrdamo nogama?
Naučnici u Australiji ispitali su ovaj fenomen i otkrili da odgovor leži u basu. Istraživači su proučili na koji način mozak obrađuje zvukove niske frekvencije, koji obično čine ritmičnu osnovu muzike. Ispitanicima su puštali zvukove visoke i niske frekvencije i posmatrali reakcije mozga koristeći elektroencefalografiju (EEG).
Rezultat: Čini se da je moždana aktivnost sinhronizovana sa frekvencijom ritma. Što pesma ima više basa, ljudi su bili više skloni ka plesanju. Istraživači se nadaju da njihova otkrića mogu pomoći u lečenju različitih zdravstvenih stanja, posebno poremećaja kognitivnih ili motoričkih funkcija.
Kakav je to miris?
Ljudi koji doživljavaju fantomsku percepciju mirisa (POP) osećaju stvari koje nisu oko njih. POP može da ima veliki uticaj na navike u ishrani i ometa sposobnost da se oseti vatra, pokvarena hrana i slični signali opasnosti.
Koristeći podatke više od 7.000 osoba, istraživači u SAD otkrili su da bi POP mogao da bude mnogo učestaliji nego što se ranije mislilo. Njihovi rezultati pokazuju da jedna u 15 osoba starijih od 40 godina doživljava POP, a da su žene duplo više podložne nego muškarci.
Najveći faktor rizika je loše zdravstveno stanje. Takođe, pušači češće pate od ovog poremećaja. Iako su uzroci i dalje nepoznati, istraživači smatraju da krivci mogu biti ćelije za miris u nosu koje su aktivne više nego što bi trebalo.
Stresne veze i creva
Vaš životni stil – sve od joge do nove popularne dijete – utiče na stomak i samim tim na celokupno zdravlje. Istraživači u Ohaju otkrili su da neprijateljstvo među bračnim parovima može da prouzrokuje, takozvani, sindrom propusnih/curećih creva.
Sindrom uzrokuju rupe u crevnom zidu kroz koje bakterije i otrovi dospevaju u krvotok, te uzrokuju upale i bolesti. Istraživači su ispitali nekoliko parova oko čega se najčešće svađaju, a odgovor je bio - novac i rodbina. Nakon toga su imali diskusije o ovim problemima u trajanju od 20 minuta.
Rezultati su pokazali da osobe više neprijateljski nastrojene prema svojim supružnicima imaju povišene nivoe proteina u krvi, što ukazuje na sindrom curećih creva. Učesnici sa najvišim nivoima proteina, takođe su imali povećan stepen upale.
Istraživači su otkrili i to da su ljudi skloni depresiji u većem riziku da imaju sindrom curećih creva izazvan neprijateljstvom u braku. Pouka priče: Stresne veze mogu da imaju veliki uticaj na vaše zdravlje.
Šta je bolje pre treninga: obrok ili post?
Doručak pre treninga može pomoći varenju i sagoreti više ugljenih hidrata tokom vežbanja, otkrila je nova studija. Istraživači u Velikoj Britaniji proučavali su kako doručak pre vežbanja utiče na telo.
Učesnici studije za doručak su jeli kašu sa mlekom, a nakon toga vozili bicikl sat vremena. Istraživači su zatim testirali nivo šećera i specifičnih ugljenih hidrata uskladištenih u mišićima.
Rezultati su pokazali da je doručak pre treninga bolji za vaše zdravlje nego trening pre obroka – sagori se više ugljenih hidrata, uključujući i uskladištene ugljene hidrate. Nivo šećera u krvi je takođe niži i nakon drugog obroka.