'Zaten hastayım' demeyin

Herkes sigaranın zararlı olduğu konusunda hemfikir, ancak örneğin bazı sigara tiryakisi kalp hastaları bile yaşadıkları sağlık problemlerine rağmen konu sigarayı bırakmak olduğunda büyük zorluk çekebiliyor.

Alman Kardiyologlar Derneği sözcüsü Heribert Brueck, "Sigaranın onlar için artık zararlı olmadığını düşünüyorlar" açıklamasını yapıyor. Birçok hastanın teşhisten sonra da sigara içmeye devam ettiğini kaydeden Brueck, çoğu kez hastalarına asıl tam da bu durumda sigarayı bırakmalarının ne kadar büyük önem taşıdığını anlatmak zorunda kaldığını belirtiyor.

Sigara yasağı işe yaradı

Resmi sağlık sigortası kurumu DAK'nın yaptığı bir araştırmaya göre restoran ve barlarda uygulanmaya başlayan sigara yasağının ardından kalp krizi vakalarında yüzde 8 düşüş kaydedildi. Kalp krizinin habercisi olan göğüs ağrısı şikâyetiyle hastanede yatmakta olan hastaların sayısında da yüzde 13'lük bir düşüş yaşandı.

"Rakamlar hâlihazırda ABD ve İtalya'dan elde edilen verileri onaylar nitelikte" şeklinde konuşan Brueck, sigara yasağının gerekli olduğunu çünkü sigaranın gerek aktif gerekse pasif içicilerin sağlığını tehdit ettiğini belirtiyor.

Onlarca zararı var

Sigarada bulunan kimyasalların damarları daralttığına, kan dolaşımına zarar verdiğine ve dolaşımı kötü anlamda etkilediğine dikkat çeken Brueck, bunun sonucunda gerek vücuda gerekse deriye yeterli miktarda kan taşınamadığını vurguluyor. Brueck'e göre daha da kötüsü kanda pıhtılaşma ya da damarlarda birikimler meydana gelebiliyor. Bu ise zaman içinde damarların tıkanmasına yol açabiliyor. Bu durumun koroner yani kalbi besleyen damarlardan birinde meydana gelmesi halindeyse kalp krizi oluşuyor.

Sigarayı bırakmak ve düzenli egzersiz yapmaksa bu tablonun oluşmasını engellemeye yardımcı oluyor. Egzersizin damarların daha esnek bir hale gelmesini sağladığını ve dolaşımı düzenlediğini belirten Brueck, bu nedenle özellikle kalp hastalarına sigarayı mutlaka bırakmalarının yanı sıra, sağlık durumları elverdiği takdirde düzenli egzersiz yapmalarını tavsiye ediyor. 

©Deutsche Welle Türkçe

DW/dpa, BW/BK